16 Sep

Puteți obține mai ușor succesul, dacă încetați să încercați “să faceți totul”

Mulți oameni au liste lungi cu treburile de făcut și se străduiesc să devină mai productivi, când de fapt, o listă cu ce nu trebuie făcut este mult mai importantă, dacă doriți să faceți lucruri minunate.”

Warren Buffett

 

Cu toții avem liste lungi de obiective, dorințe și necesități pe care le vrem pentru viața noastră. Dorim să învățăm mai multe, să câștigăm bani mai mulți, să ne îmbunătățim abilitățile, să profităm la maximum de relațiile noastre, să trăim bine. (Vă mai amintiți de urarea stupidă a unui bine cunoscut politician?)

09 Sep

Vă mai faceți câte un „tuning” stării proprii de fericire?

Dacă banii nu aduc fericirea, atunci vreau să îmi trăiesc nefericirea într-un confort total.”

Oscar Wilde

Banii nu pot cumpăra fericirea, nu-i așa? O spune și proverbul (“Banii nu aduc fericirea.”) dar și câteva melodii dintre care, poate cea mai cunoscută, este cea a Corinei Chiriac.

Ei bine, unii cercetători, dar și Oscar Wilde și mulți alți oameni, nu sunt de acord cu asta. Ei spun că totul depinde de modul în care îi cheltuim.

02 Sep

Un pic de dezechilibru nu ne strică!

Poate că nimeni nu poate fi poet sau nu se poate bucura de poezie, dacă nu are un anumit dezechilibru mental.”

Thomas Babington Macaulay – istoric și politician britanic (1800-1859)

 

Încă din perioada când am fost elev mi s-a spus, atât acasă cât și la școală, să depun eforturi pentru a fi în echilibru (nu mă refer la echilibrul sistemelor fizice).

Ca rezultat, am fost ferm convins, până acum, că a fi în echilibru este cel mai bun lucru pe care ți-l poți dori.

26 Aug

Ce ar trebui să ofere copiilor părinții?

Dragostea și respectul sunt cele mai importante aspecte de care trebuie să țină seama un părinte. E valabil și în orice alt fel de relații.”

Jodie Foster

 

Probabil că acest articol nu este de interes general dar, “iubite cititorule”, îl ai în față pentru că, am considerat că unor părinți și bunici le va prinde bine (este util de știut), iar pe mine personal, documentarea pentru el și scrierea lui m-au ajutat să-mi lămuresc unele lucruri.

În calitatea mea de bunic (evident că tema mi-a fost inspirată de propria-mi familie), adesea  m-am întrebat dacă “părinții de azi”, se ocupă în mod corect de copiii lor.

19 Aug

Cum se iau cele mai bune decizii?

„Să nu te îndoieşti niciodată de deciziile bune ale soţiei tale; oricum ea  s-a măritat cu un geniu.”

Federico Fellini

Dacă, în articolul precedent, am prezentat părerea profesorului neurolog Moran Cerf, despre care este cea mai importantă decizie pe care o avem de luat în viață, cele ce urmează se referă la recomandările psihologului Mike Whitaker privind modul în care se iau cele mai corecte decizii.

Mike Whitaker abordează această problemă în cartea sa The Decision Makeover: An Intentional Approach To Living The Life You Want în care se referă la felul în care iau deciziile oamenii de succes.

12 Aug

Maximizarea fericirii nu are nimic de a face cu bunurile materiale sau filosofia personală

“Spune-mi cu cine te însoțești ca să-ți spun cine ești?”

Vechi proverb românesc

 

Potrivit lui Moran Cerf, profesor de neurologie la Northwestern University, din SUA, care, peste un deceniu, a studiat procesul mintal de luare a deciziilor, cea mai sigură cale de a maximiza fericirea nu are nimic de a face cu experiența de viață, bunurile materiale sau filosofia personală.

Mai degrabă, fericirea este corelată cu persoanele cu care alegem să ne împărțim timpul.

Profesorul ne atrage atenția că aici nu este vorba numai de un sfat care ne îndeamnă să ne alegem prietenii cu atenție ci, și de ceea ce ne dorim de la viață.

05 Aug

Nu lăsați ca anxietatea să vă tulbure viața!

“Între stimul și răspuns există un spațiu. În acest spațiu se află puterea noastră de a ne alege răspunsul. În răspunsul nostru se află dezvoltarea și libertatea noastră.”

Viktor Frankl

 

Citind, la un interval de numai câteva zile, în 2 publicații diferite, apărute în localități aflate (în linie dreaptă) la 8168,72 km distanță, articolele „Scary figures about mental disorder” (26.07.2017 – în northeasterntribune.co.za – Johannesburg – Africa de Sud) și „Bolile mintale sunt mult mai răspândite decât se credea inţial” (31.07.2017 – în www.ebihoreanul.ro – Oradea – România) m-am alarmat și am încercat să văd ce ne-ar putea feri (pe mine și pe cei care citesc aceste rânduri) de situația de a face parte dintre cei aproximativ 25% din populația globului (conform Organizației Mondiale a Sănătății) afectați de boli mintale.

29 Jul

O virgulă poate schimba destine

„Uneori, o greșeală poate fi tot ce e necesar pentru o realizare valoroasă.”  

Henry Ford

Preocuparea de a împărtăși eventualilor noștri cititori lucruri care sunt utile, ne-a pus deseori în fața unor dileme privind folosirea corectă a punctuației. Este mai mult ca sigur că nu am reușit în demersul de a scrie fără greșeli, în schimb, în cursul căutărilor noastre dilematice, am dat de un articol, pe tema greșelilor făcute de alții (pe deepenglish.com), ce ni s-a părut amuzant și stă la baza celor ce urmează.

22 Jul

Avem capacitatea de a fi singuri cu noi înșine?

„Ești singur numai atunci când nu mai ai să-ți spui nimic.”

Tudor Mușatescu

 

Noi, oamenii, ființe sociale fiind, fizic nu suntem niciodată singuri decât dacă am avea soarta lui Robinson Crusoe sau a militarilor japonezi singuratici care nu au aflat de terminarea războiului.

Însă, de multe ori, simțim nevoia de a fi singuri chiar dacă suntem înconjurați de o mulțime de oameni, ne referim aici la singurătatea de care avem nevoie, și o căutăm, pentru a ne aduna gândurile, pentru a face introspecții în propria noastră conștiință.

15 Jul

Un obicei care poate schimba vieți

„Un jurnal intim poate fi, uneori, mai important decât un roman şi poate interesa ca atmosferă de laborator de lucru.”

Liviu Rebreanu

 

Ernest Hemingway

Uneori ne punem întrebarea, de ce minți luminate ale istoriei omenirii, printre care și Marcus Aurelius, Leonardo Da Vinci, Isaac Newton, Benjamin Franklin, Abraham Lincoln, Charles Darwin, George Bernard Shaw, Winston Churchill, Ernest Hemingway, Regina Maria a României, Maya Angelou, au petrecut atât de mult din timpul lor prețios scriind lucruri care nu au fost citite niciodată de contemporanii lor?