16 Dec

Știți de ce joaca ar trebui să fie o componentă esențială a vieții noastre?

Nu ne oprim din joacă atunci când îmbătrânim ci îmbătrânim când încetăm să ne mai jucăm.”

George Bernard Shaw

 

În urmă cu câteva zile eram în raionul de jucării al unui mall, în căutarea unui cadou de Crăciun pentru nepoțelul meu. Țineam în mână o bărcuță când un domn, un alt client, aflat în apropiere, m-a întrebat dacă am văzut șalupa teleghidată aflată într-un raft, mai încolo. S-a oferit să-mi arate jucăria și după ce i-am mulțumit îndatoritor m-a întrebat dacă îl cumpăr pentru mine sau pentru vreun nepoțel.

08 Dec

Știați că există erori de gândire pe care, probabil, toți le comitem?

Viaţa unui om e un nesfârşit şir de erori.”

Marin Preda

 

Probabil că la toți ne place să credem că suntem persoane raționale și gândim logic. Dar, în ultimele decenii, cercetătorii au descoperit o gamă largă de erori mintale care deturnează gândirea noastră. De multe ori facem alegeri emoționale, iraționale și confuze.

Cele mai frecvente erori mintale care ne împiedică să luăm decizii bune par să fie: prejudecata de supraviețuire, aversiunea față de pierdere, disponibilitatea euristică, ancorarea și prejudecata de confirmare.

  1. Prejudecata de supraviețuire.
01 Dec

Știți de ce se doarme mai bine cu șosete?

„Uneori, insomnia creatoare a poetului se transformă în somnifer pentru cititor.”

Valeriu Butulescu

 

Am auzit uneori, evident sub formă de glumă, că mersul la culcare cu șosete nu este sexy și este chiar motiv de divorț.

Citind articolul lui Dave Roos, Why Socks Help You Sleep Better, mi-am dat seama cât de neîntemeiată ar fi luarea ideii în serios.

Cred că este util de știut, eu de exemplu până acum nu am știut, că s-ar putea să adormi cu 15 minute mai devreme și, în timpul nopții să te trezești mult mai puțin, dacă ai îmbrăcat o pereche de șosete înainte de culcare (bineînțeles că nu aceleași pe care le-ai purtat în timpul zilei).

24 Nov

De ce toate obiectivele din viață sunt problematice?

„Pentru a face progrese, trebuie să lăsăm ușa spre necunoscut întredeschisă.”

Richard Feynman

 

În mod normal, cu toții ne fixăm în viață tot felul de obiective. Privim înainte, prezicem ceea ce ne poate face fericiți în viitor și apoi ne restrângem spre ceva specific. Dar asta este oare calea cea bună?

Când te ocupi de viitor, o orientare de orice fel – oricât de vagă sau specifică – este necesară. Dacă nu am avea una, am fi în întregime modelați de noroc și de hazard, ceea ce nu este întotdeauna o binecuvântare.

17 Nov

Cum putem deveni persoane mai răbdătoare?

 „O clipă de răbdare te poate salva de o nenorocire, iar o clipă de nerăbdare îţi poate distruge toată viaţa.”

Voltaire

 

În epoca vitezei, când toate se întâmplă mai repede, s-ar putea crede că nerăbdarea nu-și mai are locul. Cu toate acestea, se pare că nerăbdarea noastră, în loc să se atenueze, se accentuează.

Suntem nerăbdători să ne crească copiii, să vină weekend-ul, să se întâmple ceva pozitiv în țară, să scăpăm de aglomerația din trafic, de statul la rând la casieriile din mall-uri și de așteptatul la medic ș.a.m.d.

10 Nov

Scriitorul Haruki Murakami are o povață bună pentru ceea ce poți face atunci când viața pare întunecată

„Singurătatea nu e un sentiment atât de rău. E ca liniştea în care se cufundă un copac după ce păsările şi-au luat zborul de pe ramurile lui.”

Haruki Murakami

 

După ce am citit “La sud de graniță, la vest de soare” dar mai ales „Pădurea norvegiană”, două dintre cărțile lui Haruki Murakami care m-au impresionat în mod deosebit, am devenit atent la acest foarte talentat scriitor japonez.

Așa am dat și peste câteva dintre gândurile sale împărtășite la un eveniment din 6 octombrie al revistei New Yorker.

03 Nov

De ce, de multe ori, nu suntem percepuți așa cum am vrea?

„Dacă stai în faţa unei minţi luminate, lasă-i o impresie cât mai bună despre tine. Dacă stai în faţa unei minţi simple, lasă-i o impresie cât mai bună despre ea (el).”

Samuel Taylor Coleridge

 

Îmi stăruie în minte o întâmplare căreia nu i-am găsit explicația decât acum, după foarte mulți ani, citind despre cartea psihologului Heidi Grant Halvorson (director la Columbia’s Motivation Science Center)  No One Understands You and What To Do About It.

27 Oct

Știți câte cărți am putea citi într-un an în timpul pierdut cu fleacuri?

„Găsesc televiziunea foarte educativă. De fiecare dată când cineva deschide televizorul mă duc în altă cameră să citesc o carte.

Julius Henry „Groucho” Marx

 

În articolul precedent făceam un fel de apologie cititului, menționând virtuțile sale. În acest context, probabil că unii cititori s-au gândit că “totul sună frumos dar, în lumea actuală, cu heirupismul  vieții de zi cu zi, când să mai citesc?”

Warren Buffett, unul dintre cei mai bogați (probabil și foarte ocupați) oameni din lume, citește foarte mult, afirmând adesea că, în perioada sa de formare devora peste 600 de pagini pe zi, putând ajunge și la 1000!

20 Oct

Credeți în virtuțile vindecătoare ale cititului?

„Cel mai mare bine pe care adulţii pot să-l facă – urmaşilor lor şi societăţii – este să le citească copiilor.“

Carl Sagan

 

A vorbi despre posibilitățile de a ne vindeca de unele afecțiuni prin citit pare o exagerare dar totuși…

Ideea privind vindecarea prin citit a circulat din cele mai vechi timpuri. În urmă cu aproape 5000 de ani, la Teba, pe frontispiciul marii biblioteci, era scris: „Cartea, leac pentru suflet!”

Aplicarea în practică a ideii a început să se impună din secolul al XIX-lea, când Sigmund Freud a început să folosească literatura în timpul sesiunilor de psihanaliză.

13 Oct

Mediocritatea poate fi elogiată?

„Pentru a aprecia pasiunea unui om, ar trebui să cunoaştem ce preţ au pentru el toate lucrurile pe care le sacrifică pasiunii sale.”

Stendhal

 

Cred că răspunsul corect la întrebarea din titlu este: „uneori DA”. Când anume, sper să rezulte din cele de mai jos.

Nu va fi nimeni surprins aflând că, la fel ca în alte părți ale lumii, și la noi, puțini sunt cei care afirmă că au hobby-uri. (Sunt convins că foarte mulți oameni nici nu cunosc termenul.)

O fi oare asta un semn al unei civilizații în declin? De fapt ce este un hobby?