31 Oct

Hipertimesie vs. normalitate

"Este un fapt bine cunoscut că memoria se întărește pe măsură ce o încarci și devine demnă de încredere pe măsură ce ai încredere în ea."
                     Thomas De Quincey – eseist, prozator și jurnalist englez

Vă amintiți ce ați făcut acum 6 ani la ora asta?

Două din postările noastre precedente s-au referit la importanța muzicii, respectiv a exercițiilor fizice, pentru funcționarea optimă a creierului.

Chiar dacă nu au folosit metodele invocate, pentru majoritatea oamenilor, întrebările de genul – “Cât de bine vă amintiți de ziua de ieri? Vă amintiți ce ați purtat, ce ați mâncat, sau ce ați văzut la televizor?” – nu creează probleme.

24 Oct

Născuți pentru a alerga

"Lenea face mintea să ruginească." - Proverb englezesc

Exercițiile fizice măresc puterea minții

În articolul precedent vorbeam despre rolul muzicii în brain building” (ne asumăm sintagma cu speranța că nu este eronată). Dar, și alte activități pot contribui la îmbunătățirea funcționării creierului, la creșterea eficienței sale în procesul de învățare.

Ne referim la învățare pentru că ea ne însoțește pe tot parcursul vieții nu-i așa? În această privință, este util de știut că, succesul nu se datorește numai proceselor mentale.

Din ce în ce mai mulți oameni de știință împărtășesc părerea că exercițiile fizice măresc eficiența minții noastre și ne fac mai capabili să învățăm. RunningSolutionForMind

18 Oct

Muzica este fitness pentru creier

"Muzica este solul mănos în care spiritul trăiește, gândește și inventează." 
                                                            Ludwig van Beethoven

 

Conform DEX 2009:

FITNESS s. n. Ansamblu de exerciții de educație fizică desfășurate în general în săli prevăzute cu aparate speciale, practicate pentru a obține o bună formă fizică. – Cuv. engl.
TRAINING s. n. Antrenament, pregătire. – Cuv. engl.

Un experiment generator de întrebări
Există unele studii recente care arată o legătură interesantă între muzică și învățare. Fabrice Dossville, cercetător la o universitate din Franța (Université de Caen Basse-Normandie), a făcut un experiment cu 249 de studenți la psihologie sportivă.

12 Oct

Stresul – repelent natural?

"Vara se face simțită în aceeași măsură prin muște și țânțari, ca și prin trandafiri și nopți înstelate."                                                    
                                                                                   Marcel Proust

Creatura care produce cele mai multe efecte mortale

Încerci să-ți petreci seara de vară cât mai plăcut, în aer liber, într-un parc sau în curtea proprie lângă un grătar, dar un roi de țânțari nu-ți dă pace. Cu ce te poate amenința? O înțepătură a pielii, lăsând o urmă roșie și senzația de mâncărime?

Pentru unele persoane, o mușcătură de țânțar poate însemna, din păcate, și mult mai mult decât câteva zile de mâncărime, ea poate cauza reacții alergice severe. În plus, există multe boli răspândite de țânțari (Din fericire nu transmit și Ebola). Mosquito_1

05 Oct

Micșorați-vă energia de activare!

"Scopul scuză mijloacele." – Niccolo Machiavelli

Insatisfacții

Cu toții avem momente în viață, la sfârșitul zilei, la sfârșit de săptămână, de Anul Nou … când facem bilanțuri. Aceste momente de bilanț ne provoacă, de multe ori, insatisfacții pentru că, sunt cazuri când constatăm că unele obiective fixate nu le-am îndeplinit. Insatisfactie

Vorbim aici mai ales de obiectivele cu caracter repetitiv. De pildă, ne-am fixat ca obiectiv îmbunătățirea capacității de comunicare în limba germană, exersând zilnic dar, constatăm, cu prilejul unui bilanț, că de mai bine de o săptămână nu am mai pus mâna pe culegerea de teste.

01 Oct

Prejudecăți în decizie

"O mulțime de oameni talentați nu au făcut nimic de valoare, din cauza numeroaselor idei preconcepute pe care și le impun sau pe care prejudecățile momentului le impun." 
                                                                         E. DELACROIX

Limba maternă și emoțiile noastre

Este incontestabil că deciziile noastre sunt puternic influențate de starea emoțională.

Pe de altă parte, există o legătură puternică între emoțiile noastre și limba noastră maternă.

Ca dovadă pentru această observație am putea invoca situația din familia unei rudenii apropiate. În această familie limba maternă a soției este limba română iar a soțului este limba engleză. Cei doi vorbesc, între ei, zi de zi, englezește.