30 Jul

Suntem buni ascultători?

„Atunci când vorbești repeți doar ceea ce știi; dar când asculți s-ar putea să înveți ceva nou.”                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Dalai Lama

23 Jul

Scrierea cu regularitate are beneficii psihologice!

“Un om care scrie nu e niciodată singur.”

Paul Valery

Mulți dintre noi, când încercăm să ne imaginăm un scriitor, vedem un pustnic ciudat, cocoșat peste un birou, într-un fel de bordei, înconjurat de ghemotoace de hârtie presărate peste tot, ca urmare a faptului că lucrează cu frenezie la următorul mare roman.ImagineScriitor

Dar, scrisul înseamnă ceva cu mult mai mult.

 Toți cei care scriu, își pun gândurile în pagină chiar dacă majoritatea nu riscă să ajungă să fie confundați cu Hemingway sau cu Rebreanu.

În foarte multe cazuri, scrisul este un util instrument de gândire, exprimare și creativitate și se realizează simplu fără “bordei”.

16 Jul

Pentru obținerea succesului mediul contează poate mai mult decât motivația

“Nu disprețui lucrurile mici. O lumânare poate face oricând ceea ce nu poate face soarele niciodată: să lumineze în întuneric.”

                                                                                     Octavian Paler

Despre puterea remarcabilă a mediului

Poate fi tentant ca în cazul unor eșecuri să dăm vina pe lipsa de voință sau pe un deficit de talente iar succesul să-l atribuim muncii grele, efortului și tăriei de caracter.

09 Jul

Să transformăm stresul și anxietatea în productivitate!

“Stresul este asemeni unui condiment: prea puțin face mâncarea neinteresantă, prea mult te poate sufoca.”

                                                                            Donald Tubesing

Stresul începe lent: modificarea ritmului cardiac, uscăciunea gurii, o picătură de sudoare care se prelinge încet în jos de pe tâmplă pe obraz. Urmează apoi lovitura, ca un pumn în stomac.

02 Jul

De ce ne place ceea ce ne place?

„Gusturile se discută, altminteri orice nătărău s-ar pricepe la artă. Doar în materie de culori şi alimente nu se discută gusturile. De aici încolo, există prost-gust şi bun-gust. Sensibilitate faţă de frumos şi… nesimţire.”

                                                                                  George Pruteanu

Dacă mulți dintre actualii adulți ar fi fost întrebați, când erau copii de 10 ani, cum și-ar fi prognozat viitorul, majoritatea opțiunilor, ar fi conținut posesia unor bolizi ai șoselelor și postura de vedetă TV sau cinema.