26 Jan

Știți ce influență aveți, asupra celor din jur, datorită propriilor trăsături de personalitate?

„Singurătatea mea nu e dependentă de prezenţa sau absenţa unor persoane, dimpotrivă! Urăsc pe cine îmi fură singurătatea fără să-mi ofere în schimb prezenţa de care am nevoie.”

Friedrich Nietzsche

 

Este ușor să fii în preajma persoanelor cu “prezență afectivă” pozitivă care „lubrifiază” mecanismele interacțiunilor sociale.

Unii oameni, deja la intrarea într-o încăpere, îi relaxează instantaneu pe toți cei care se află acolo. Alții, atunci când sunt prezenți, indiferent de ce fac, par să te facă să ți se “strepezească” dinții.

19 Jan

Știți de ce, pe măsură ce îmbătrânim, timpul pare că trece mai repede?

Pune mâna pe o sobă fierbinte un minut și ți se va părea o oră. Stai cu o fată frumoasă o oră și ți se va părea un minut. Aceasta este relativitatea.”

Albert Einstein

 

Timpul înregistrat de mințile noastre și cel înregistrat de ceasornice sunt două lucruri complet diferite. Acești timpi curg cu viteze diferite.

Trecerea cronologică a orelor, zilelor și anilor pe ceasuri și calendare este un fenomen constant și măsurabil. În schimb, percepția noastră asupra timpului se schimbă mereu, în funcție de activitățile în care ne angajăm, de vârsta noastră și chiar de cât de odihniți suntem.

12 Jan

Dorim cu adevărat să fim fericiți?

“Un om fericit este prea satisfăcut de prezent ca să acorde prea multă atenție viitorului.”

Albert Einstein

 

Majoritatea oamenilor sunt convinși că își doresc fericirea. Cu toate acestea, potrivit psihologului israelian Daniel Kahneman (profesor la universități israeliene și americane, laureat al Premiului Nobel pentru economie în anul 2002), mulți dintre noi par să își dedice eforturile unui alt scop.

Profesorul Kahneman și mulți alți psihologi susțin că fericirea și satisfacția de viață sunt două lucruri distincte.

Satisfacția de viață este un termen complex și uneori este confundat cu emoția fericirii dar, sunt într-adevăr două concepții separate.

05 Jan

Cărțile pot salva vieți!

“Există vremuri în care visurile ne susțin mai mult decât faptele. Să citești o carte și să te abandonezi unei povestiri înseamnă să asiguri supraviețuirea umanității noastre.”

Helen Fagin

 

Menționam în articolul precedent, dar și în altele, efectul pozitiv al cititului asupra sănătății. Se chiar spune adesea despre cărți că ele pot salva vieți.

De cele mai multe ori, oricât de emoționant este sentimentul trezit de o asemenea afirmație, el este figurativ. Numai în cele mai rare cazuri, în cele mai extreme circumstanțe, cărțile devin, în sensul cel mai real, “ancore de salvare”.