27 Apr

Știți de ce rezistăm greu, sau deloc, ispitelor?

Singura modalitate de a te elibera de ispită este să-i cedezi.”

Oscar Wilde

 

Răspunsul la întrebarea din titlu nu este greu de dat: din cauza unui autocontrol deficitar sau chiar a lipsei lui.

Uneori, auzindu-i pe unii fumători, mai ales pe cei din propria-mi familie, cum “își toarnă cenușă în cap” spunând că, deși au vrut, nu au reușit nicicum să se lase de fumat, le spuneam că stau foarte prost la capitolul autocontrol.

Psihologii zilelor noastre s-ar putea să nu împărtășească această părere și mi-am dat seama, documentându-mă pe această temă, că am greșit.

20 Apr

Știți că unele obiceiuri din relațiile de cuplu sunt considerate normale, de majoritatea oamenilor, deși sunt toxice?

„Cred că lumea a fost prea mare pentru mine. În schimb, o lume redusă la “doi” mi s-a părut ideală.”

Octavian Paler

 

Pe niciuna din treptele de școlarizare, pe care le urcăm, nu există vreo disciplină care să ne învețe cum să ne manifestăm în cadrul unei relații de cuplu, ca să nu fim niște parteneri mizerabili.

În ultimele decenii, s-au făcut multe cercetări psihologice cu privire la relațiile sănătoase și fericite. Ele au scos în evidență și obiceiurile care periclitează normalitatea vieții de cuplu.

13 Apr

Știți că putem face față stresului modelându-ne emoțiile?

„Păstrează-ţi emoţiile pentru lucrurile care le merită.”

Titu Maiorescu

Versiunea în limba română a cărții prof. Lisa Feldman Barrett

Până în martie 2017, când a apărut cartea Lisei Feldman Barrett (profesor de psihologie la Northeastern University in Boston, Massachusetts) How Emotions Are Made: The Secret Life of the Brain, convingerea larg răspândită în lumea specialiștilor era că emoțiile sunt cantonate în anumite părți ale creierului și sunt exprimate și recunoscute universal.

06 Apr

“Niciodată să nu uităm de cei mai triști ca noi!”

Unde nu sunt ales eu şef, acolo nu e meritocraţie.”

Valeriu Butulescu

 

Eram gata să fac elogiul meritocrației dar, studiind mai atent implicațiile sale, am rămas dezamăgit.

M-a dezamăgit, mai ales, răspunsul negativ al meritocrației la nefericirile umane față de care atitudinea pe care ar trebui să o avem este, după părerea mea, deosebit de frumos sintetizată de cunoscutul refren al cântecului folk “Niciodată”.

Meritocrația a devenit un ideal social principal. Politicienii din întreaga lume și din întregul spectru ideologic se reîntorc continuu la ideea că răsplata vieții – bani, putere, locuri de muncă, admiterea în învățământul universitar ș.a. – ar trebui distribuită în funcție de pricepere și efort.